Záměr má silný vliv na naše životy. Určuje směr našeho bytí. Vyžaduje od nás čas a práci na sobě, aby přinesl kýžený výsledek.
Přemýšlejte o pozitivním aspektu svého života. Například si představujte pocit, který se ve vás odehrává u slova radost. Je velmi důležité soustředit se na pozitivní slova.
Zapsání záměru
Svůj záměr zhmotníte, když si jej také napíšete. Písmo je ukotvení záměru ve fyzickém světě. Čtěte jej a často o něm přemýšlejte.
Propojení
Vyhněte se povrchnímu prohlášení a najděte podstatu bytí. Cílem je najít záměr, který je uložen na hluboké úrovni. Nechte si čas, na psaní a přepisování vašeho záměru.
Až budete hotovi, nejlepší doba pro realizaci záměru je ráno po probuzení a těsně před spaním. Uvolněte se, zhluboka dýchejte a prociťujte svůj záměr. Toto dělejte každý den, protože jsme zavaleni nejrůznějšími informacemi, které nás odvádí od záměru.
Vděčnost
Buďte vděčni za to, co máte. Existují vědecké studie, které říkají, že lidé, kteří jsou vděčni, žijí šťastnější, zdravější a plnohodnotný život. Vděčnost nám pomáhá soustředit se na pozitivní stránku života.
Cvičení
- Sedněte si na tiché místo, venku či doma, hlavně tam, kde nebudete rušeni a je vám příjemně.
- Mějte oči otevřené nebo zavřené, jak budete chtít.
- Soustřeďte své myšlenky na svá oblíbená místa v přírodě, s laskavým svolením planety Země
- Jak se soustředíte na přírodní krásy Země, prociťujte vděčnost za zkušenosti, zážitky a vzpomínky které máte.
- Vizualizujte přírodní bohatství a lidi v harmonii s planetou Zemí.
- Závěrem poděkujte
Kurzy a semináře http://www.cestanadeje.cz/kurz-vstup.html
